R+V-Infocenter: Anzeichen von Übermüdung ernst nehmen und anhalten Wiesbaden, 25. Juni 2021. Ununterbrochenes Gähnen, brennende Augen, schwere Lider: So kündigt sich der Sekundenschlaf an. Bei langen Fahrten in den Urlaub…
Powernap
Mit Autogenem Training dem Wintertief entgegen treten
Autogenes Training ohne viel Übung mit den 20minütigen alpha8 Audioprogrammen Dem Wintertief ein Schnippchen schlagen (Bildquelle: @copyright by Fotolia, hicrcn) Müde, ausgebrannt, träge! Die Tage versinken im tristen Alltag. Die…
Produktiver nach dem Nickerchen: Jabra stattet MetroNaps EnergyPods mit Premium-Kopfhörer aus
ANC-Kopfhörer Jabra Evolve 80: Mehr Ruhe und Entspannung für Mitarbeiter in der “Schlafkugel” (Bildquelle: GN Netcom GmbH) Rosenheim, 14. April 2016. Jabra stattet die EnergyPods genannten Design-Sessel von MetroNaps ab…
Neu entwickeltes Kurzschlaf-Kissen macht Büro-Powernap komfortabler
Kurzschlaf-Kissen macht Büro-Kurzschlaf komfortabler Was in anderen Ländern gern gesehen und sogar in der Öffentlichkeit praktiziert wird, gehört hier zwar noch nicht zum Unternehmensalltag, erfreut sich aber zunehmender Beliebtheit: In…
Am 21.06. ist der Tag des Schlafes, Zeit für einen Powernap!
Warum zu dieser Gelegenheit nicht mal bewusst ein kurzes Nickerchen halten. Wie wäre es mit einem Powernap von 20 min? Dieser bietet gegenüber einem gewöhnlichen Schlaf Untertags viele Vorteile.
Powernap mit der “LifePowerStation”, der 3 in 1 Wellness-Sessel zur gewerblichen Aufstellung
Es gibt nichts auf der Welt, das sich nicht durch einen entspannten Zustand verbessern ließe. Ein Powernap mit den alpha8 Audioprogrammen auf der "LifePowerStation" fördert Ihre Gesundheit.
Powernaps gegen das Mittagstief
Powernapping bewahrt die Leistungsfähigkeit und lädt die eigenen Batterien wieder auf. Das Erfolgsgeheimnis, das nicht nur Winston Churchill und Stephen Hawking gerne genutzt haben.