Der Hamburger Breiten- und Freizeitsportverein sportspaß e.V. wählt neuen Vorstand und stellt Weichen für die Zukunft Peter Horchler, Dr. Norbert Höbing, Clemens Müller, Stefan Friz, Izzet Pekdemir (v.l.n.r.) Hamburg, 10.…
Fitness-Studio
Alles beim Alten oder alles auf links?
ARAG Experten über die guten alten Vorsätze fürs Neue Jahr und wie man sie durchhält Laut Statista starten mehr als ein Drittel aller Deutschen mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr.…
Unter der Maske wird geschwitzt
Die ARAG Experten mit Tipps zum Sport mit Mundschutz Die Pandemie hat viele Couch-Potatoes zu echten Sportlern gemacht. Wer sich allerdings im Fitness-Studio oder in der Gymnastikhalle indoor betätigt, muss…
Fit ohne Fitness-Studio
Die ARAG Experten über Alternativen zur Mucki-Bude Es ist kein Geheimnis, dass genügend Bewegung und Muskelaufbau zu einem gesunden Lebensstil beitragen. Nach einer Umfrage von Statista nutzten im Jahr 2020…
Fitness für Frauen
Just Fit eröffnet einen weiteren Feminin Club mit EMS Training Just Fit Feminin Mit dem Just Fit 23 eröffnete am vergangenen Wochenende im Kölner MediaPark ein weiterer Club des regionalen…
Online und kostenlos zur Traumfigur
Endlich gibt es das erste kostenlose online Fitness-Studio. bodydrill – Das erste kostenlose online Fitness-Studio Deutschlands. Das erste kostenlose online Fitness-Studio Deutschlands: bodydrill.de, bietet 24 Stunden rund um die Uhr…
Starten Sie jetzt mit VITArea in ein neues Lebensgefühl
Seit 15 Jahren setzt VITArea Maßstäbe in gesundheitsorientierter Fitness, in fachlicher Kompetenz, familiärer Atmosphäre und professioneller Betreuung. (Bildquelle: eGym GmbH) Fehlbelastungen, Schonhaltungen, Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind nur die Spitze…
Was machen eigentlich die guten Vorsätze?
Fitnessexpertin gibt Tipps für den perfekten Start ins “Fitness- und Gesundheitsjahr 2016” Fit und gesund im Jahr 2016 Wer sich vorgenommen hat, im neuen Jahr mehr für seine Gesundheit zu…
Fitness-Trends 2015
Eine sich so rasant entwickelnde und innovative Branche wie die Fitnessbranche lebt von Trends.
Klein aber oho! Handytrim das Fitnessgerät für Zuhause
Fitness zu Hause gewinnt immer mehr an Bedeutung.
Sanftes Training hilft gegen Rückenschmerzen
Langes Sitzen, gebeugte Haltung, wenig Bewegung - keine Wirbelsäule hält das auf Dauer aus. Verspannungen der Muskeln sind die ersten Signale, was folgt, sind Schmerzen im gesamten Rückenbereich.
Wie Hobbysportler richtig vorsorgen
Sport ist gesund. Wer körperlich fit ist, fühlt sich auch im Alltag lebendig und leistungsfähiger. Ob draußen in der freien Natur oder im Studio Sport getrieben wird, spielt dabei nur…