Oliver Alexander Kellners neues Buch “Mentale Selbstverteidigung” ist vor allem zur Zeit der Corona-Krise ein hilfreicher Ratgeber für alle Menschen.
Die Leser lernen in “Mentale Selbstverteidigung” von Oliver Alexander Kellner u.a., wie sie Ärger und Stress auf Knopfdruck abschalten können, wie ihr Selbstwertgefühl ohne Abhängigkeiten im Außen stabil bleibt und warum nachhaltige Lebensfreude kein Zufall ist, sondern System hat. Besonders hilfreich für Menschen, die gerade ihr Zuhause nicht verlassen dürfen, ist der Teil, in dem sie vom Autor lernen, wie sie sich jederzeit mental an ihren Lieblingsurlaubsort “beamen” können.
“Mentale Selbstverteidigung” von Oliver Alexander Kellner ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-00389-7 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.
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