Gehirnfitness im Beruf – mentale Leistungsfähigkeit in Coronazeiten noch wichtiger – Jens Newerla packte beim Speaker Slam Publikum und Jury.

Mit 50 Teilnehmenden aus 6 Nationen fand am 14. Januar 2022 wieder der internationale Speaker Slam in den Scherer Studios in Mastershausen statt. Dabei war es bis zuletzt ungewiss, ob…

Mit Thai Massage in Stuttgart den Stress wegmassieren!

KITTY´S THAI MASSAGE STUTTGART – eine wohltuende THAI ÖLMASSAGE wirkt gegen Stress Mit den Worten des italienischen Dichters Francesco Petrarca “Narren hasten, Kluge warten, Weise gehen in den Garten” möchte…

33 Arten von Prüfungsängsten

Prüfungsangst muss nicht sein … und zugleich 33 Möglichkeiten Prüfungsängste zu bearbeiten Hochschullehrer Dr. Joachim von Hein schildert die verschiedenen Arten von Ängsten, die zu einer Prüfung oder einem sonstigen…

Mit der richtigen Atmung zur Ruhe kommen

Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal tief durchzuatmen. Auch die Körperhaltung, die sich hauptsächlich über die…

Natürliche Helfer gegen innere Unruhe

Innere Gelassenheit zu finden, kann schwer sein. Gut, dass es pflanzliche Mittel gibt, die ohne Nebenwirkungen dabei helfen, die Balance wieder herzustellen.

Wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können Lernlücken aufzuholen.

Unterstützung für Eltern mit schulpflichtigen Kindern, denen es wichtig ist, dass ihre Kinder stark werden.

Raus aus der Perfektionsfalle! E-Book: Ent-Stress Dich!

Interview: Entstressen - Reaktionen der Menschheit in allen Sinneskanälen

Psychologischer Adventskalender auf YouTube für den Berufsalltag – HappiBusinezz

Adventskalender als Vlog, täglich 18 Uhr: wie geht das Arbeiten mit verwundeter Seele und Trauma? VLOG-Adventskalender von Gabriella Rist Fragen Sie sich auch öfters: Wie beeinträchtigt psychischer Stress die Arbeitsfähigkeit?…

E-Book: Ent-Stress Dich!

Wie Du ruhiger, konzentrierter und leistungsfähiger wirst! E-Book: Entstressen PRESSEMITTEILUNG E-Book “Ent:stressen” Solms 22. November 2021 – Raus aus der Perfektionsfalle! Stress abbauen gelingt nicht immer. Manche Menschen können es…

Arbeitssicherheit für Elektrofachkräfte effektiv fördern

Durch die Corona-Pandemie ist das Betriebliche Gesundheitsmanagement in den Fokus gerückt. Vor allem die psychische Belastung der Arbeitnehmer ist gestiegen und Arbeitgeber waren darauf angewiesen, den Gesundheitsschutz ihrer Mitarbeiter voranzutreiben.…

Zeitharmonie: eine stressarme Lebenshaltung erlernen

Coach Doreen Brüsehaber trainiert erfolgreiches Stressmanagement zeitharmonie achtsamkeitstraining Wer unter Druck geraten ist und merkt, dass er allein nicht aus der Tretmühle herauskommt, kann sich bei Zeitharmonie Unterstützung holen. Coach…

Mit Ayurveda Stress & Burnout vermeiden

Burnout ist ein moderner Begriff für einen Gesundheitszustand, der schon in den alten Ayurveda-Schriften beschrieben wird – akute Vata-Störung! In Harmonie sein – Blume des Lebens Ayurveda ist die traditionelle…