Corona erhöht den Muskelschwund im Alter

Frailex musculo: Alles, was Muskeln brauchen Frailex musculo für kräftige Muskeln im Alter: ausgewählte Nährstoffe und ausreichend Bewegung. Sarkopenie – Muskelschwund im Alter – ist eine Krankheit, der Corona Vorschub leistet: Seniorensport findet seit fast einem Jahr nicht mehr statt. Spaziergänge mit Kindern, Enkeln oder Nachbarn entfallen. Mahlzeiten mit der…

Was uns 2020 beschäftigen wird: Die unterschätzte Krankheit Sarkopenie

Kommentar von Alexander Goebel, Commercial Manager Deutschland, Tanita Tanita ist eine der führenden Marken für Körperanalysegeräte (Bildquelle: @Tanita) Wenn wir älter werden, verlieren wir an Kraft. In unseren 40ern, erleben viele einen altersbedingten Schwund an Muskelmasse, kraft und funktion. Der medizinische Name: Sarkopenie. Sie wird wenig beachtet, obwohl sie eine…

Studien belegen: Spinat lässt Muskeln wachsen

Eine Medaille mit zwei Seiten: Doping für Sportler – Kraft für Senioren Pflanzenhormone sorgen für den Popeye-Effekt mit mehr Muskeln und Leistungssteigerung. Was für Spitzensportler jetzt auf die Doping-Liste gesetzt werden soll, ist für Senioren eine Chance: Denn die in Spinat enthaltenen Pflanzenhormone, die sogenannten Ecdysteroide (Ecd), sorgen nicht nur…