Frühling ist Heuschnupfenzeit – Verbraucherinformation der DKV

Symptome lindern und behandeln Betroffene können ihre Pollenbelastung reduzieren, um die allergische Reaktion zu minimieren. (Bildquelle: ERGO Group) Langsam erwacht die Natur aus dem Winterschlaf und damit beginnt die Hochsaison…

Umbaumaßnahmen für pflegegerechtes Wohnen – Verbraucherinformation der DKV

Für ein langes Leben daheim Bereits kleine Umbaumaßnahmen können den Alltag von Pflegebedürftigen erleichtern. (Bildquelle: ERGO Group) Viele Pflegebedürftige möchten gerne so lange wie möglich in den eigenen vier Wänden…

Auch im Winter sportlich aktiv – Verbraucherinformation der DKV

Outdoor-Sport ist gut für Körper und Seele Sport an der frischen Luft stärkt das Immunsystem. (Bildquelle: ERGO Group) Die Deutschen bewegen sich zu wenig: Laut dem aktuellen DKV-Report erreichen nur…

Tipps für ein gesundes Herz – Verbraucherinformation der DKV

Herzkrankheiten durch ein gesundes und aktives Leben vorbeugen Eine Ursache für Bluthochdruck ist anhaltender Stress. (Bildquelle: ERGO Group) Herz-Kreislauferkrankungen sind stark verbreitet und zählten 2022 mit zu den häufigsten Todesursachen…

Wenn Milch auf den Magen schlägt – Verbraucherinformation der DKV

Laktoseintoleranz: Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten Ein Ernährungsplan kann dabei helfen, die Beschwerden einer Laktoseintoleranz zu lindern. (Bildquelle: ERGO Group) Die Kugel Eis im Schwimmbad, der Frozen Joghurt im Garten oder…

Schlaganfall frühzeitig erkennen – Aktueller Tipp der DKV

Experten der ERGO Group informieren Ein möglicher Schlaganfall lässt sich schnell mit der FAST-Methode erkennen. (Bildquelle: ERGO Group) Solveig Haw, Ärztin und Gesundheitsexpertin bei der DKV Deutsche Krankenversicherung: In Deutschland…

Vom Ohrwurm zum Hörschaden – Verbraucherinformation der DKV

Wie Kinder und Jugendliche Belastungen des Gehörs vermeiden Wer viel Musik hört, sollte seinen Ohren Ruhepausen gönnen. (Bildquelle: ERGO Group) Sie tragen In-Ears auf dem Weg zur Schule, sitzen mit…

Blutspenden: Ganz einfach Leben retten – Verbraucherinformation der DKV

Die wichtigsten Fragen zum Blutspenden Frauen können bis zu viermal jährlich Blut spenden. (Bildquelle: ERGO Group) In Deutschland gehen immer weniger Menschen zum Blutspenden. Dabei können die Konserven überlebenswichtig sein,…

Mit Nordic Walking zu mehr Fitness – Verbraucherinformation der DKV

Warum Nordic Walking so gesund ist und worauf dabei zu achten ist Nordic Walking wirkt sich positiv auf die körperliche und psychische Gesundheit aus. (Bildquelle: ERGO Group) Sport erhöht die…

Rauchen: Ungesundes Laster loswerden – Verbraucherinformation der DKV

Gesundheitliche Auswirkungen und Entwöhnungstipps zum Weltnichtrauchertag Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, kann verschiedene Unterstützungsangebote nutzen. (Bildquelle: ERGO Group) Es gibt wieder mehr Raucher in Deutschland. Laut einer aktuellen Befragung…

Keine Chance für Sonnenbrand – Verbraucherinformation der DKV

Was beim Sonnenschutz zu beachten ist Ein Sonnenbad ohne den richtigen Schutz kann das Hautkrebsrisiko erhöhen. (Bildquelle: ERGO Group) Sobald die Temperaturen steigen, spielt sich das Leben wieder vermehrt draußen…

An den Grillrost, fertig, los – Verbraucherinformation der ERGO Group

Tipps zur Vermeidung von Nachbarschaftsstreit und Unfällen Wer im Garten grillt, sollte Rücksicht auf seine Nachbarn nehmen. (Bildquelle: ERGO Group) Die Deutschen lieben Grillen. Mit den ersten Sonnenstrahlen brutzelt und…

Entlastung für pflegende Angehörige – Verbraucherinformation der DKV

Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Wer Angehörige pflegt, kann verschiedene Entlastungsangebote nutzen. (Bildquelle: ERGO Group) Ende 2021 waren hierzulande insgesamt 4,96 Millionen Menschen pflegebedürftig – bei 3,12 Millionen davon übernahmen überwiegend…

Wie gesund ist Schokolade? – Verbraucherinformation der DKV

Worauf bei Kakaoanteil und Inhaltsstoffen zu achten ist Kakao ist die größte natürliche Magnesiumquelle. (Bildquelle: ERGO Group) Zu Ostern sind die Supermarktregale wieder voll mit leckeren Osterhasen, gefüllten Schokoladeneiern und…

Allergien bei Kindern – Verbraucherinformation der DKV

Was Eltern beachten sollten und wie sie helfen können Der Arzt kann mit einem Pricktest prüfen, ob das Kind eine Allergie hat. (Bildquelle: ERGO Group) Ob Neurodermitis, Heuschnupfen oder allergisches…

Neujahrsvorsatz: Krebsvorsorge – Verbraucherinformation der DKV

Welche Untersuchungen ab welchem Alter zu empfehlen sind Regelmäßige Krebsvorsorgeuntersuchungen helfen dabei, Krankheiten früh zu erkennen und zu behandeln. (Bildquelle: ERGO Group) Viele nehmen sich zum Jahreswechsel vor, künftig mehr…

Verdauungsmythen auf dem Prüfstand – Verbraucherinformation der DKV

Welche Auswirkungen Schnaps, Käse und Obst wirklich auf Magen und Darm haben An Weihnachten kommen häufig besonders deftige Speisen auf den Tisch. (Bildquelle: ERGO Group) Manch einer freut sich in…

Trockene Luft im Winter: Haut und Augen schützen – Verbraucherinformation der DKV

Die richtige Pflege für die kalte Jahreszeit Die richtige Pflege schützt Haut und Augen im Winter vor dem Austrocknen. (Bildquelle: ERGO Group) Niedrige Temperaturen draußen und warme Heizungsluft drinnen: Das…

Erste Hilfe bei Verbrennungen in der Adventszeit – Aktueller Tipp der DKV

Experten der ERGO Group informieren Eltern sollten ihre Kinder nicht unbeaufsichtigt in die Nähe von echten Kerzen lassen. (Bildquelle: ERGO Group) Solveig Haw, Gesundheitsexpertin bei der DKV Deutsche Krankenversicherung: Glühwein,…

Das passende Pflegeheim finden – Verbraucherinformation der DKV

Worauf Pflegebedürftige und Angehörige bei der Auswahl achten sollten Es ist wichtig, für Pflegebedürftige ein schönes Heim zu finden. (Bildquelle: ERGO Group) Nicht immer können Pflegebedürftige zu Hause versorgt werden.…

Wann wird Handynutzung ungesund? – Verbraucherinformation der DKV

Welche Folgen ein zu hoher Handykonsum haben kann und was dagegen hilft Für Körper und Geist ist es gut, das Handy mal für längere Zeit beiseite zu legen. (Bildquelle: ERGO…

Schmerzbehandlung durch Akupunktur – Verbraucherinformation der DKV

Wie die Methode funktioniert und wann sie helfen kann Akupunktur kann helfen, Knieschmerzen zu lindern. (Bildquelle: ERGO Group) Knie- oder Rückenschmerzen können Betroffene im Alltag stark einschränken. Neben der klassischen…

Die wichtigsten Fragen zum Organspendeausweis – Verbraucherinformation der DKV

Warum ist er sinnvoll, wo gibt es ihn und was kann man eintragen? Wer sich gegen eine Organspende entscheidet, sollte trotzdem einen Organspendeausweis ausfüllen. (Bildquelle: ERGO Group) In Deutschland sind…

Lese-Rechtschreib-Schwäche bei Kindern erkennen und behandeln – Verbraucherinformation der DKV

Ratlos im Buchstabenchaos Nicht allen Kindern fällt Lesenlernen leicht. (Bildquelle: ERGO Group) Für zahlreiche Schüler beginnt nach den Sommerferien wieder der Ernst des Lebens. Vor allem Erstklässlern steht mit der…

Wissenswertes zu Insektenstichen – Verbraucherinformation der DKV

Sommer, Sonne, Ssss Hitze lindert unangenehme Symptome bei Wespen-, Bienen- und Mückenstichen. (Bildquelle: ERGO Group) Mücken, Bienen oder Wespen: Wer im Sommer draußen unterwegs ist, macht gerne mal Bekanntschaft mit…

Heiß, heißer, Hitzewelle – Verbraucherinformation der DKV

Gesundheitstipps für hochsommerliche Tage Temperaturen über 30 Grad können schnell eine gesundheitliche Belastung sein. (Bildquelle: ERGO Group) Sommer in Deutschland: Wer sich bei Temperaturen über 30 Grad nicht im Pool…

Wie können Eltern eine Essstörung erkennen? – Aktuelle Verbraucherfrage der DKV

Experten der ERGO Group informieren Viele Betroffene halten ihre Essstörung aus Scham geheim. (Bildquelle: ERGO Group) Petra W. aus Hamm: Meine vierzehnjährige Tochter möchte plötzlich nicht mehr mit der Familie…

Fitnesstracker: Sportliches Accessoire mit medizinischem Mehrwert – Verbraucherinformation der DKV

Wissenswertes zu Wearables und Co. Fitnesstracker können dabei unterstützen, einen gesünderen Lebensstil zu führen. (Bildquelle: ERGO Group) Fitnesstracker & Co. sind auf dem Vormarsch: Viele Deutsche nutzen die sogenannten Wearables,…

Wie funktionieren atemerleichternde Körperhaltungen? – Aktuelle Verbraucherfrage der DKV

Experten der ERGO Group informieren Bei akuter Atemnot können atemerleichternde Positionen helfen. (Bildquelle: ERGO Group) Herbert K. aus Oldenburg: Während der Pollensaison habe ich immer wieder mit Atembeschwerden zu kämpfen.…

Wie funktioniert Intervallfasten? – Aktuelle Verbraucherfrage der DKV

Experten der ERGO Group informieren Fasten regt den Stoffwechsel an. (Bildquelle: ERGO Group) Martina K. aus Bocholt: In meinem Bekanntenkreis höre ich immer häufiger von Intervallfasten. In der anstehenden Fastenzeit…

Bilder auf der Haut: ein Leben lang? – Verbraucherinformation der DKV

Methoden und Risiken bei der Tattoo-Entfernung Die Laserbehandlung ist eine häufige Wahl bei der Tattoo-Entfernung. (Bildquelle: ERGO Group) Ein Tattoo ist für das ganze Leben gedacht. Doch Trends kommen und…

Wie können Autofahrer Sekundenschlaf verhindern? – Verbraucherinformation der ERGO Group

Eine Sekunde zu lang … Müdigkeit am Steuer ist eine der häufigsten Unfallursachen. (Bildquelle: ERGO Group) Die Augen fallen kurz zu und schon ist es passiert: Müdigkeit am Steuer gilt…

Kurzsichtigkeit bei Kindern – Verbraucherinformation der DKV

Worauf Eltern achten sollten und wie sie eine Sehschwäche erkennen Kinder sollten vermehrt Zeit im Freien verbringen, um eine Kurzsichtigkeit vorzubeugen. (Bildquelle: ERGO Group) Kurzsichtigkeit kommt bei Kindern immer häufiger…

Hilfe für pflegende Angehörige – Verbraucherinformation der DKV

Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es? Der Großteil aller Pflegebedürftigen wird von Angehörigen zu Hause gepflegt. (Bildquelle: ERGO Group) 1,76 Millionen Pflegebedürftige in Deutschland werden allein durch Angehörige gepflegt. Viele unterschätzen dabei…

Wissenswertes zur Hyposensibilisierung – Verbraucherinformation der DKV

Im Herbst schon an die nächste Pollensaison denken Im Frühjahr kämpfen viele Allergiker mit Schnupfen und tränenden Augen. (Bildquelle: ERGO Group) Fast jeder vierte Deutsche leidet im Laufe seines Lebens…

Haltbarkeit von Desinfektionsmitteln – Aktuelle Verbraucherfrage der DKV

Experten der ERGO Group informieren Desinfektionsmittel sind für viele zum ständigen Begleiter geworden. (Bildquelle: ERGO Group) Sibylle G. aus Cloppenburg: Ich habe einige Packungen neue und angefangene Desinfektionsmittel und -tücher…