Aus dem Urlaub voll motiviert zurück an den Arbeitsplatz

eTriggs für Performance im Beruf Der Urlaub ist vorbei, der erste Arbeitstag beginnt, die Gedanken hängen den letzten Reiseerinnerungen nach. Vielen fällt es nach dem Sommerurlaub schwer, sich wieder mit…

Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten

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Hormonelle Unruhe: Ausgeglichen und vital in den Sommer starten

eTriggs Beruflicher Stress, Partnerschaftsprobleme, schlechtes Wetter, Ruhelosigkeit, Gereiztheit – unterschiedlichste Situationen können Auslöser für belastende Stimmungsschwankungen und Mattheit sein. Ausschlaggebend dafür ist oft ein veränderter Hormonspiegel. Die Symptome lassen sich…