Nach Ayurveda ist zu 50 % die Ernährung für die strahlende Gesundheit verantwortlich. Ernährungsberatung ist also ein sinnerfüllter Beruf. Ayurvedaernährung, Ayurveda-Gesundheit Ayurveda-Ernährung – Ayurveda Lifestyle Gesundheit Pur – das ist…
Ayurveda-Ernährung
Entgiften für die Gesundheit
Ist entgiften des Körpers wirklich wichtig für die Gesundheit? Entgiften für mehr Gesundheit Oft werde ich gefragt, ist entgiften denn notwendig? Viele glauben, dass eine Mischkost mit Gemüse, Beilagen und…
Ayurveda und die Holunderblüten
Holunder-Blüten – Stoffwechsel anregend und Süßungsmittel Holunder, Schutz und Gesundheit Ernährungsgewohnheiten ändern sich – so der neue Bericht über das Ernährungsverhalten der Deutschen. Diese Entwicklung kann man mit der Ayurveda-Ernährungslehre…
Ayurveda und die Holunderblüten
Holunder-Blüten – Stoffwechsel anregend und Süßungsmittel Holunder, Schutz und Gesundheit Ernährungsgewohnheiten ändern sich – so der neue Bericht über das Ernährungsverhalten der Deutschen. Diese Entwicklung kann man mit der Ayurveda-Ernährungslehre…
Ayurveda und die Holunderblüten
Holunder-Blüten – Stoffwechsel anregend und Süßungsmittel Holunder, Schutz und Gesundheit Ernährungsgewohnheiten ändern sich – so der neue Bericht über das Ernährungsverhalten der Deutschen. Diese Entwicklung kann man mit der Ayurveda-Ernährungslehre…
Leichter abnehmen mit dem Mond
Ab dem 16. Juni – mit dem Mond 7 oder 14 Tage “Abnehmen mit Ayurveda” im Rosenschloss Ayurveda-Stoffwechsel-Massage Mondzyklus beeinflusst unseren Stoffwechsel wie allseits bekannt ist, bestimmt der Mond die…
Unser Stoffwechsel – die Basis für “krank” oder “gesund”
Meist denken wir, der Körper muss immer gesund sein und wir tun oft so, als ob er nie krank werden könnte. Guter Stoffwechsel – auch im Winter Na ja, er…
Altern oder jung und gesund bleiben – es ist unsere Wahl
Wir können alt werden und dabei jung und gesund bleiben Im Einklang sein mit dem Leben Ayurveda gibt uns tiefe Einblicke zu diesem Thema, die heutige Wissenschaft hat ähnliche mittlerweile…
Ich bin wichtig in dieser Welt – nach Ayurveda einmalig
Von Geburt an bin ich ein Gewinner Sensibel werden für die Schätze am Wegrand Und damit meine ich nicht nur “ich”, sondern jeder von uns ist ganz natürlich von Geburt…
Giersch – ein Stück Lebenskraft im Frühling und Frühsommer
Giersch ist ein altes Heilkraut und gleichzeitig ein wundervolles Gemüse für diese Jahreszeit! Auch in der Ayurvedaküche wird er gerne genutzt. Giersch in seiner natürlichen Umgebung (Bildquelle: @ Birgit Eickenberg…
Erkenne Deinen Ayurveda-Typ – Die Ayurveda-Konstitution
Die Ayurveda-Medizin ist eine ganz individuelle, ganzheitliche Medizin. Es gibt im Ayurveda zwar 3 Haupt-Konstitutionen – Vata – Pitta – Kapha – und daraus resultieren noch 7 Misch-Konstitutionen. Pitta –…
Ayurvedastrategien bei Stress & Burnout
Stress – neutral betrachtet beschreibt eine sehr große körperliche oder seelische Belastung. Shiro-Dhara – entspannender Stirnölguss Das kann durchaus eine Krise oder eine besondere Belastungs-Situation sein. Ob es negative Auswirkungen…
Ayurveda-Kochkurs im Rosenschloss
Ayurvedisch Kochen – lecker, leicht, schnell und gesund. Gemüsereis “ayurvedisch” Was ist das Besondere am ayurvedisch Kochen? Im Ayurveda wird Individualität groß geschrieben. Eine der Kern-Aussagen des Ayurveda ist: “Jeder…